Vad finns i den här boken?
★ Den här 100-sidiga boken innehåller alla 40 kasten av Gokyo.
★ Tydliga, steg för steg illustrationer om hur man gör varje teknik.
★ Illustrationerna visar greppet, ingången, lyftet, rotationen och målgången för varje kast.
★ Tips och instruktioner om hur man gör varje teknik.
★ Författaren, Nik Fairbrother, är en 7:e Dan, en olympisk silvermedaljör och en världsmästare …